Eating healthy doesn't have to be complicated. It's all about making informed choices that nourish your body. Start by loading your plate with plenty of varied fruits and vegetables. Select whole grains over refined grains, and include lean protein sources like beans. Don't forget to hydrate throughout the day. Keep in mind: Processed foods, su… Read More


La compañía Las Lomas PY SA anunció la construcción de una planta siderúrgica en Paraguay, que estará operativa en agosto de 2025, la cual producirá 90.000 toneladas de varillas de hoja para cubrir el mercado Circunscrito y generará numerosas fuentes de empleo. Posibillian Tech es una startup tecnológica que diseña experiencias sociales … Read More


¡Bienvenidos a nuestro mundo de servicios personalizados! Somos mucho más que un proveedor de prendas. Imaginen nominar la prenda perfecta y luego darle vida con nuestro servicio de bordado, sublimación, DTF y serigrafía. Prendas de ao po'i. El bordado del ao po'i, palabra en idioma guaraní que significa "tela fina o prenda delicada", surgió… Read More


Los Mejores Lugares para Trabajar™ en Paraguay 2023 son conscientes que para alcanzar el éxito en sus industrias y mercados, certificar un futuro del trabajo mejor para todos es la secreto. Valeria Ibáñez, coordinadora de la La RR, comentó que trabajan para encontrar el mejor influencer para cada marca. La agencia está formada por un equipo… Read More


Una buena notion es incorporar productos cuya ingesta presenta beneficios para el organismo. Por ejemplo como en el caso de la borraja y sus recetas con legumbres, salteada con pollo y hecha crema. Es una verdura no tan común pero con gran cantidad de vitaminas y nutrientes. Si cocinaste de más, congela tus comidas para que duren más tiempo y … Read More